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胎教で音楽を聴かせるには、いつから?どうやったら良い?

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胎教をしたおかげか分かりませんが、
今でも、その時聞いていた音楽を流すと、よくリズムをとって踊っています。

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そして、よく笑う子に育ちました。
いつも、ニコニコと笑顔を振りまいてます。



「胎教」って、ほんとに効果があるのかな??

胎教をすると、夜泣きの少ない赤ちゃんが、
産まれるとも,聞いたことがあります。

でも、胎教って,いったい何をするのかな?

そこで、今日は、胎教で音楽を聴かせるには、いつから?
どうやったら良い?について、ご紹介します。


●胎教は、いつから始めたらいいのか?


胎教とは、赤ちゃんがお腹の中にいるころに、
少しでもいい環境を与えながら、
教育していくことを、「胎教」と言います。



胎教は、赤ちゃんとの、絆を深めるのと同時に、
赤ちゃんの脳細胞を、刺激する為、
ママだけでなく、赤ちゃんの情緒が、
安定する効果があります。



胎教をはじめるのに、適した時期は、
5ヶ月~7ヶ月頃が、良いです。


赤ちゃんの機能が発達する頃で、
音や声が、赤ちゃんに聞こえていると、言われています。


●音楽を聴かせるには、どうやったらいい?


胎教におススメの音楽は、ピアノ演奏や、
クラシック、オルゴールの音楽、
小川のせせらぎなどの、
ヒーリング効果がある曲がおススメです。


こういった音楽は、心が安定して、
気分を、リラックスする効果があります。


そして、胎教で一番大事なことは、
ママの気分が、よくなることです。


お腹の中の赤ちゃんが、健やかに成長する為には、
ママの精神状態が、深く関わってくるので、
いつもフワ~ッとした気分で、
音楽を聴いて下さいね。


自分の好きな音楽を聴くことも、効果アリですよ。

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●わたしの胎教


妊娠7ヶ月から胎教をはじめました。


聞いていた音楽は、モーツァルトなどのクラッシック曲や、
小鳥のさえずり、水の流れる音などのCDです。


毎日30分~1時間ほど、CDをかけ流しながら、
目をつぶって、ゆったりとした気分で聞いていました。


たまに、そのまま寝てしまうことも…笑。

そのおかけで、妊娠中にイライラした時でも、
音楽を聴くと、自然とリラックスができました。


他にも、童謡もおススメです。
単調な音楽は、赤ちゃんにも分かりやすいみたいです。


自分の好きなノリノリの音楽も、
たまに聞くと、気分転換になりましたよ♪



●さいごに…

胎教で大事なことは、ママがリラックスした気分になることです。

胎教にいいからといって、無理に聞いたり、
好きでもない音楽を、聴いたりすると、
逆にストレスになり、逆効果になってしまいます。

体調が悪かったり、気分が乗らない時は、
赤ちゃんの為にも、ゆっくり休んであげてくださいね。

穏やかな気持ちでいることは、あかちゃんも、
穏やかな気持ちで、育ってくれます♪

ゆきどんより

 
 

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