赤ちゃん幼児子育て.com

幼児の食が細い時、解決策は?

この記事は2分で読めます

運命学×育児 という新しい発想
① 運命学で性格判断し、子供の才能を伸ばす方法
② ママがご機嫌なら全て上手くいく!他では聞けない心のメンテナンス方法

お子さんがいらっしゃるママさんにとって、
毎日の食事の支度は本当に大変ですよね。




栄養バランスや家族の好みを考えながら献立を決め、
子どもをあやしながら食事を作る・・・。


でも、毎日苦労して作っているのに、
子どもがほとんど食べてくれない!


このようなママ友のお話を、よく耳にします。


これからどんどん成長してゆくお子さんにとって、
毎日の食事は欠かせないもの。
このままだと大きくならないのでは・・・と、心配になりますよね。


ここでは、食が細い幼児について、どうすれば食が進むようになるか?
解決策をご紹介します。





Sponsored Link1

[生活リズムを整える]




夕食の時間が遅くなったり、夜遅くに間食したりということが
ありませんか?


また、朝も幼稚園の時間ギリギリまで寝ていて、
ゆっくり朝ごはんを食べる時間がない、ということが
繰り返されていないでしょうか。


少なくとも、夕食は寝る2時間前くらいには食べさせ、
朝もご飯を食べる時間を長めに確保してあげてください。


食事の時間をきちんと決めてあげれば、胃腸のリズムも整い、
ご飯前にお腹がすくようになると思います。


食事と睡眠の時間を見直す。
これだけでも、子どもは食べる量が違ってくると思います。





[食事に興味を持たせる]




食が細いお子さんの中には、もともと食べることに関心がない子も
いるようです。


そのような場合、一番簡単にできるのは、一緒に買い物をすること。
「この野菜は緑がきれいでおいしそうだね~」
「トマトを一緒に選ぼうか」
など、おしゃべりしながらスーパーを歩いてみてください。


いつも切ってある野菜、もともとはこんな形をしているんだねなど、
子どもにとって小さな発見がたくさんあるはず。


「これは今日一緒に買ったトマトだよ」などと声かけしてあげると、
少しは食事に興味を持ってくれそうですよね。







[私の家では・・・]




私の子どもは、2人とも幼稚園児。
上の子は毎日しっかり食べるのですが、下の子は日によって
食が進まないこともあります。


もともと、下の子も食べることは好き。
あまり食べない日のことを振り返ってみると、やはり眠かったり、
おやつを食べ過ぎていたりということが原因になっています。


そこで、今日はあまり食べていないなと思ったら、
とにかく楽しく食事ができるように心がけています。


私「このお肉、よく噛むとほっぺたが落ちそう~!」
 「これを食べたらお母さん、元気モリモリになってきたよ」


子ども「わたしも食べてみる!」 


・・・と、毎回うまくいくわけではありませんが、
我が家はたいていこのような感じで、食べない日を乗り切っています。





Sponsored Link2

[さいごに]




お子さんの食が細いことを心配しておられるママさんが、
かなり多いようです。


作ったものを食べてくれなかったらイライラしてしまうことも
あるかもしれませんが、あまり神経質にならなくても大丈夫。


今はあまり食べなくても、毎日規則正しい生活をしていて、
元気ならば、今の食事量がお子さんに合ったものなのかもしれません。


食事はみんな揃って楽しく!を毎日心がけていれば、
きっとたくさん食べてくれるようになりますよ。



dora80より

Sponsored Link3

運命学×育児 という新しい発想

神様に愛される生き方講座(無料)
「どうして自分はダメなんだろう・・・」他人を責めたり、自分を責めたり・・・。子育ては大変ですよね。

Y.K さん(20代女性)
子供を強く当たってしまうのは、自分の心のあり方のせいだと知りました。

今では自分のご機嫌な状態が子供に移ったみたいで、少し言えば分かってくれますし、何より家が明るくなって、問題が起きても必ず乗り越えられると不安がなくなりました。


M.G さん(30代女性)
人の性格は十人十色なので子供の育て方も違います。

私の性格と子供の性格の違いを知り、どう接したらお互いにとってベストなのかを知りました。


理想の子育て方法は、忍耐力で頑張ったり無理することではありません。褒める、叱るといったやり方でもありません。

答えはその「やり方」を超えた先にあります。

子育ての大変さを知っているからこそ、多くの人に伝えたい・・・。そんな思いで【神様に愛される生き方講座】を始めました。

自立しなくてはならない。頼っちゃいけない。頼る自分は情けない・・・。

そんなの大変すぎる!そもそも人は誰しもが頼って生きています。神様に愛されるようにお願い上手になって、みんなで理想の子育てライフを目指しませんか?

初回参加者応援キャンペーンで、今だけ二つのレポートをプレゼントします。

プレゼントその1
① 運命学で性格判断し、子供の才能を伸ばす方法

プレゼントその2
② 生活応援!知るだけで年間20万円節約できた実践ネタレポート


日本中のママさんが、イキイキと子育てできる社会にしたい。そうした人が増えて子供に愛情を注いで、愛に溢れた子供が大人になって・・・その連鎖が繋がれば、日本は絶対もっと良くなる!

未来の子供達に、今、大人たちができることをしたい。

参加者一同、ポジティブ気分でお待ちしています!

あなたにおすすめ


コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

google スポンサードリンク

カテゴリー

RETURN TOP