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子供の夜泣きはいつまで続く?

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ウチの子、夜泣きがひどくて、いったいいつまで続くのか不安…。
そんな悩みを抱えるママさんも多いと思います。

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今回は、我が家の体験談を交えて、夜泣きについてお話
させていただきますね。




そもそも、夜泣きとは?



夜中に、オムツを替えても、授乳しても、何をしても泣き止まない!
という状況を、「夜泣き」と定義するようです。



原因ははっきりとは解明されておらず、脳の発達段階だから、とか、
睡眠の発達過程だから、とか、色々な説があります。




夜泣きはいつまで?



一般的には、早い子で、5~6か月ぐらいから始まり、
1歳半ぐらいまでに落ち着いてくる、と言われています。


あくまで、「一般的には」です。


個人差がとても大きくて、いつまで、とはっきりとは言えない
現実があります…。


うちの長女、4歳でも夜泣きすることがあります(泣)




長女の夜泣き



うちの長女は、完全母乳でしたが、どういうわけか、
2か月、3か月ぐらいの頃、夜はすやすやとよく眠り、朝までぐっすり!
夜泣き?なにそれ?という子でした。


ところが、5か月あたりから、夜2回ぐらい泣いて起きるようになり、
あれよあれよと言う間に、3時間おき、2時間おきと、
どんどん回数が増えていき、
最終的にはタイマーのように、1時間おきに泣く子になってしまいました。



ひどい時には、15分おきに一晩中泣く日もありました。
もういい加減、どこかに捨ててこようかと思うこともしばしば…。



次女を妊娠した1歳半あたりから、またひどくなり、本当に辛かったです。
これは実際に体験しないと、わからない辛さです…。





夜泣きの対策




一般的には、


・泣いたら、一度電気をつけて起こす
・昼間たくさん遊ばせる
・寝かしつけの前にたくさんスキンシップをする
・朝は早く起こして、生活リズムを整える



などの方法が効果的とされています。


まずはこれらの方法を試してみるといいと思います。




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何をしてもだめなら…




色々書きましたが、何をしてもダメな子もいます。
一時的ならなんとかしのげますが、何カ月も続くと辛いですよね…。


どうにもならなければ、昼間は子供を託児所などに預けましょう!
その間、ママは寝てもいいし、好きなことをして
ストレス解消するのもアリです。


とにかく、夜泣きがひどくて睡眠がロクに取れないまま、
その原因となる子供とずっと一緒にいると、
正直言って、だんだんかわいく思えなくなります。



ママのためにも、子供のためにも、少し子供と離れましょう。




最後に



いかがでしたか?
夜泣き、本当に辛くて大変ですよね。


今までの育児の中で、辛かったけど後になれば笑い話になることも
たくさんありますが、夜泣きだけは笑えません…。


みなさんのお子さんの夜泣きが、早く落ち着くことを祈っています。

 
 

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