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嘔吐下痢症、大人の場合。5つの原因と3つ対処法、僕の体験談
- 2015年3月15日0:30
この記事は3分で読めます
先日、就寝中の夜中に、下痢と嘔吐を繰り返しました。突然です。いつも思うのですが、
こういった突然の事態って何故か深夜に起こるんですよね^^;;
結局その日の朝に医者に行くと、
ウィルス性胃腸炎です。と言われるんですが、
「で、原因はなんだったの！？」
と、どうしても知りたい。何か悪いものを食べたのではないだろうか・・・。
この手の食中毒は原因を、はっきりさせないと気がすまない！
あなたはそんな事、無いですか？
そこで、今回は、大人が嘔吐下痢症にかかる、原因と対処法を
お伝えしたいと思います。
Contents
嘔吐下痢症の種類
いろいろ調べてみると、医学的に難しく、いろいろと書いてあるのですが、
まぁ簡単にざっくり言うと、
嘔吐下痢症は、2種類に大別されます。
細菌性腸炎
細菌が原因となる腸炎。夏季に多く発生、感染しやすく、
感染型：
感染後1-4日に起こることが多く、下痢,腹痛,発熱がみられます。
毒素型：
食後2～24時間後に起こります。
悪心,嘔吐,腹痛,下痢を呈しますが、発熱は少ないです。
ウイルス性腸炎
ノロ、ロタウイルスなど、毎年冬に流行してマスコミで
騒がれるのが『ウイルス性腸炎』です。
潜伏期間は、
ノロ、ロタウイルスですと1日～2日
ぐらいです。
ウイルス性腸炎の場合は、インフルエンザなどと異なり、
有効な抗ウイルス薬がないので、
主に対症療法（基本的に人間本来の治癒力に任せる)
しかありません。
以上が簡単な嘔吐下痢症の種類の説明でしたが、
それでは感染原因は一体どのようなものがあるのでしょうか。
嘔吐下痢症の感染原因
細菌性腸炎の原因
感染型
サルモネラ菌
生卵,半生の鶏肉,豚肉などの飲食やペットを介する。
病原性大腸菌(O-157など)
感染源は生肉、半生の肉（牛肉、ユッケ)に多い。下痢に引き続き血便を起こす。
時に高齢者,乳幼児などに溶血性尿毒症症候群を合併し重症化する。
腸炎ビブリオ
夏に生の海産魚介類（牡蠣など)の食後に起こります。大部分は自然に治癒する。
カンピロバクター
半生の肉類(豚肉、鶏肉)の食後に多く、時に血便がある。大部分は自然に治癒。
サルモネラ菌
生卵,半生の鶏肉,豚肉などの飲食やペットを介する。
病原性大腸菌(O-157など)
感染源は生肉、半生の肉（牛肉、ユッケ)に多い。下痢に引き続き血便を起こす。
時に高齢者,乳幼児などに溶血性尿毒症症候群を合併し重症化する。
腸炎ビブリオ
夏に生の海産魚介類（牡蠣など)の食後に起こります。大部分は自然に治癒する。
カンピロバクター
半生の肉類(豚肉、鶏肉)の食後に多く、時に血便がある。大部分は自然に治癒。
毒素型
黄色ブドウ球菌
調理人の皮膚の化膿性病変などに由来し、おにぎり、寿司などで感染する。セレウス菌
室温に放置された食品を介する。
ウェルシュ菌
肉、シチューの再加熱不十分な場合などに起こる。
ボツリヌス菌
はちみつ、熟寿司(なれずし)、郷土料理の飯寿司(いずし)、
真空パックの辛子蓮根、などからの感染例がある。
黄色ブドウ球菌
調理人の皮膚の化膿性病変などに由来し、おにぎり、寿司などで感染する。セレウス菌
室温に放置された食品を介する。
ウェルシュ菌
肉、シチューの再加熱不十分な場合などに起こる。
ボツリヌス菌
はちみつ、熟寿司(なれずし)、郷土料理の飯寿司(いずし)、
真空パックの辛子蓮根、などからの感染例がある。
ウイルス性腸炎の原因
ロタウィルス、ノロウイルス、サポウイルス
一次感染はシジミ、アサリ、牡蠣などの二枚貝。
二次感染は感染者の便・嘔吐物、また、空気感染
汚染されたタオル、飲料水など。
一次感染はシジミ、アサリ、牡蠣などの二枚貝。
二次感染は感染者の便・嘔吐物、また、空気感染
汚染されたタオル、飲料水など。
アデノウイルス
夏場のプールの水、空気感染、接触感染
主に喉の腫れ、痛み、目ヤニ、充血、高熱などがあるが、
胃腸炎になる場合もある。
以上が、嘔吐下痢症の原因でした。
僕の場合に当てはめると、時期的に言えば、ロタ、ノロ、サポウイルスのどれかでしょうか・・・。二枚貝は食べていないこと、家族もかかっていない
事から、電車通勤などで二次感染したのではないかと予想されますね^^
次は感染してしまった場合の対処法と二次感染の
防止法についてです。
対処法
感染の疑いがある場合
まず、感染の疑いがある場合は、通院して、検査を依頼し、
正しい処置を受けてください。
下痢と嘔吐で脱水症状になりやすいので、
水分を多めに取るようにしましょう。
水分は一度に多く摂るのではなく、こまめに少量とし、
嘔吐してしまったり、水下痢になる場合は、
点滴も有効な手段となります。
また、食事は胃腸にやさしいものを食べるようにし、
脂っこい食べ物は避けるようにしましょう。
二次感染防止
二次感染は、
- 空気感染
- 便・嘔吐物
- 接触感染
などがありますから、
感染者と接触する場合は、
- マスクの着用
- タオルを別々に使用し、こまめに除菌
- 便・嘔吐物の処理は素手で行わず、使い捨て手袋を使用
- 調理器具(まな板など)の消毒
を行うようにしましょう。
安全で簡単、効果のある消毒液を見つけたので記事にしました。
赤ちゃんには移したくない方、今病気になれない方にお勧めです。
チャーミスト
さいごに
いかがでしたか？
今回は、大人が嘔吐下痢症にかかった場合に、推定される原因と
対処法を提案させていただきました。
特に冬場は流行しやすいですから、
- 食べ物はしっかりと加熱をすること
- 二次感染しないように注意すること
が必要です。心がけ一つで大流行を防ぐ事が出来ますから、
この知識を頭の片隅に置いておきましょう。
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