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夜泣きがひどい!3歳児の対処法は?

この記事は2分で読めます

運命学×育児 という新しい発想
① 運命学で性格判断し、子供の才能を伸ばす方法
② ママがご機嫌なら全て上手くいく!他では聞けない心のメンテナンス方法

うちの子、3歳になっても夜泣きするの…。
近所ではそんな子はうちだけ。なんで?どうして?




そんな風に悩んでいらっしゃる方もいらっしゃると思います。



私も、夜泣きにずっと悩まされた一人です。
今回は、3歳児の夜泣きについてお話させていただきます。





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長女の夜泣き遍歴




長女は5か月ぐらいの頃から夜泣きが始まり、
短いと15分、長くても3時間で泣いていました。


1歳半頃には、3時間おきぐらいに落ち着きましたが、
その後、私が次女を妊娠したらまた激しくなりました。


次女出産後も夜泣きは続き、一時は、子供2人が毎晩深夜に
泣き叫んでいるという状況になっていました。


その後、一晩で多くて3回ぐらいにまで落ち着いていきました。


そんな長女は現在4歳5か月です。
最近は夜泣きをする日の方が少なくなりましたが、
4歳になっても、毎日ではないものの、夜泣きをしていました。






・3歳の夜泣き対策





3歳の頃の長女の夜泣きは、とにかく手が付けられないほど泣き叫んで、
暴れるというものがほとんどでした。


まずは暴れる長女を明るい部屋に無理やり連れて行き、
DVD、おやつ、ごはん、お茶など、ありとあらゆるものを
提示してみます。



そこに欲しいものがあれば、落ち着くこともあります。


不運なときは、そのまま覚醒することもあります…。
その時は、しばらくの間、お話をしたりして、付き合います。
そうすると、その後1時間ぐらいで眠ることが多いです。



暴れて暴れてどうにもこうにもならない時は、
とりあえずそのまま放置…。



しばらくすると、疲れるのか、そのまま眠ることも多いです。



「あっち行って!」と言われれば姿を隠し、
「こっち来て!」と言われれば、そばに行きます。
理不尽でも、なるべく要求に応えるようにしています。



イライラして、つい怒鳴ったり、叩いたりしたこともたくさんあります。
でも、一番効果がないんですよね…。
かえってひどく泣くだけなので、しないに越したことはないです。







・眠る前にしっかり触れ合う




3歳になると、お話もだいぶできるようになります。
夜、寝かしつけの時に、今日の出来事を話したり、
興奮しない程度に一緒に遊んで、触れ合うようにしていました。



100%ではありませんが、これをしっかりすると、夜泣きを
しない日もありました。




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最後に




いかがでしたか?

長女の場合は、結局は時間が解決してくれたように思います。
脳が発達したのか、睡眠の質が上がったのか…。
はっきりした原因はわからないのですが、4歳前半で、
夜泣きはほぼなくなりました。

そのあたりから、昼間の癇癪も減ってきたので、長女の中で、
大人にはわからない変化があったのかもしれません。


なかなか改善しない夜泣きにイライラすることもあると思います。
パパに頼む、託児を利用するなどして、ストレス発散してくださいね。

みなさんのお子さんの夜泣きが、早く落ち着きますように。

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