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夜泣きがひどい!原因はあるの?

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以前も夜泣きについて書きましたが
お子様を育てていく上で、立ちはだかる壁といっても
いいですよね(苦笑)

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夜泣きで子どもが寝不足になったり
発育に悪影響が出るというデータはないようですが
私たちママさんパパさんはガッツリ寝不足ですよね。


「うちの子夜泣きがひどい…」と
悩まれているママさんも多いと思います。
うちの子もそうでした。
ひどい夜泣きに原因があるのか?を少しご紹介します。



*原因不明?夜泣きの実態*


様々な方が研究を進めているようですが
まだまだコレだ!という原因は見つかっていないのが
現状のようです。



これは以前にもご紹介したのですが、夜泣きといっても
・空腹・不快・暑い・寒い等の『生理的要求』
・喜怒哀楽や、甘えたい等の『感情的要求』
・痛い・辛い・苦しい等の『カラダの不調を訴える要求』
・自分でも理解できてない『原因不明なもの』

というように4つに分類され
最後の原因不明なものというのが夜泣きとされています。
ミルクやオムツ等で泣いているのは夜泣きではないのです。
欲求を満たしたが、泣いている状態ということですね。



まだまだ原因不明とされている夜泣きですが
ハーバード大学の科学者が新たな説を発表していました。
夜泣きは「親の注意独占のための策」であるとのことでした。



簡単に言うと、妹や弟の出現を阻止するために
夜泣きをし、親を疲れさせるということでした。
ちょっと笑ってしまいましたが、
説の根拠として、第二子がすぐに生まれた赤ちゃんは
感染症等により死亡する率が高いというデータがあるようです。



赤ちゃんに備わっている生き抜くための本能である。
という何とも新しい角度からの研究ですよね。



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*考えられる原因とは?*

ヘイグさんという科学者の方の言うとおり
生き抜くための本能!なのかもしれませんが、
現在原因としてあげられているのは
下記の事が多いようです。



・日中の遊びや外出時に強い刺激を受けた。
・睡眠前に興奮するような事があった。
・睡眠時間前にお風呂に入った。
・テレビ等がつけっぱなしである。


何度もお伝えした通り、コレだ!という
原因が解明されていないのが現状ですが
よりよく眠れるためにはこのような事に気をつけると
良い傾向にあるようです。



うちの子も夜泣きがひどく
新生児から2歳頃まではほとんど寝た記憶が
ありませんでした。



考えられることは全部したのに
泣き続けるわが子を見るのは辛く
可哀想と思いつつも、なんでなの!という
イラだちも起こりますよね。



そんな時は少し環境を変えてあげるようにしました。
ドライブしたり、パパさんには悪いけど
電気をつけたり、ベランダをあけて外の空気を吸わせて
あげたり…。



しかし、まれに病気のこともありますので
普段からお子さんの様子を気にかけて
スキンシップをとっていることも大切です。



*さいごに*

夜泣きはいつまでも続くものではなく
必ず終わりが来ます。
でも、ママさんたちは今が辛いですよね。



パパさんが協力的ではない等
ママさんがひとりで頑張らなくては
いけない状況だと、余計に辛くなりますよね。



心に余裕がなくなると、それはお子さんへと伝わり
悪循環になってしまいます。
あまりにもひどく、どうしようもないときは
かかりつけの小児科や保健所に相談してみるのも
良いかもしれません。



私なんかは、思い切って実家に帰りましたけどね(笑)
いつかこの大変だった時を
笑って話せる日がきます!
頑張ろう頑張ろうとせずに、ゆったり構えて
愛しい時間を過ごしてくださいね。



「(504u4ママ)より」

 
 

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