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ママ友がいないので孤独…。どうする?

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出産して、初めは慌ただしい日々を過ごすママですが
慣れてくると、日中、子供と2人で過ごす時間、
なんとなく寂しく感じたりすることがあります。




子供のことを誰かに相談したかったり、
ランチするのも誰かと一緒がよかったり・・・


そんな時にいたらいいなぁと思うのがママ友。


ママ友がいないと、
孤独だなぁと思いがちですが、
本当に孤独でしょうか?


私自身の体験談を交えて、お話します。



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【チャンスと考える!】



ママ友がいないことは孤独でしょうか?


私はそうは思いません。
むしろ、いろんなチャンスの時期だと思います。


まずは、人見知り克服のチャンスです。


ママ友が欲しい!と思った私ですが、
人見知りが災いし、なかなかうまくいきませんでした。


しかし、人見知りを克服しようと、
児童館などの場所に足を運ぶようになりました。


たくさんのママと話すことで、
精神的に疲れたこともありましたが、
何度か通ううち、なぜか毎回会うママさんと顔見知りになり、
すっかり仲良くなる、ということがありました。


また何度も通っていると、
児童館のスタッフも顔を覚えてくれ、
話し相手になってくれたりもします。


ずっと孤独だと思っていても、誰かと話すことで、
だいぶ孤独感が消えますよ。



【チャンスと考える!その2】



そして、自分の時間として使えるチャンスです。


子供と2人で過ごす時間。
月齢が低いと、お昼寝の時間も長いですよね。


そのゆっくりした時間。。。


家事や掃除に時間を使うのもいいですが、
本を読んだり、テレビを見たり、
夜泣きで眠れない日々が続いていたら寝たりしてしまいましょう。


これ、頻繁にママ友とお付き合いしていたら、
なかなかできないんです。


自分のために、ちょっとだけ時間を使ってみませんか?


何かをしていると、孤独とは感じなくなりますよ。





【孤独じゃないよと言いたい】



私自身も、ママ友は多い方じゃありませんが、
孤独だと思ったことはありません。


ママ友は数ではなくて、
いかに仲良く付き合えるかだと思います。


子供が5歳の今でも
仲良く付き合えてるのは数人です。


せっかくママ友になったのに、
なんとなーく離れてしまったママさんもいます。


仲良しの数人ともべったりなわけではなく、
必要な時は助けてくれる、ベストな関係だと思います。


親が孤独だと、子供も孤独になる・・・
なんてことはありません。


子供は上手に友達を作れるようになります。


今、こうして子供と過ごしてる
時間はある意味貴重です。


それを孤独と捉えず、
子供とちゃんと向き合える、
いい機会だと捉えるのはどうでしょうか?



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【さいごに】



育児をしていると、
どうしても孤独と感じてしまいます。


けれど、子育ては孤独ではありません。
ちょっと外に出れば、
同じように悩むママがたくさんです。


地域によっては、育児中のママさんの、
息抜きの場所を設けている地域があります。


そういったサービスなどをうまく活用して、
孤独と考えることをまずやめてみませんか?




inekoより

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