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つわりのピークっていつなの?

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まずは、妊娠おめでとうございます!
妊娠発覚で喜んでたのも束の間。



つわりに苦しんでいる妊婦さんは多いのではないでしょうか。
この苦しみが早く終わってほしい、と感じますよね。


つわりのピークはいつなのかしら?
いったい、いつ終わるの?


そんな疑問にお答えします!


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●早く終わって~!つわりのピークはいつ?

つわりは、約8割の妊婦さんが経験するようです。


一般的に


妊娠4~6週目(妊娠2ヶ月)ころ始まり、
妊娠10週目前後(妊娠3ヶ月)ころにピークを迎え、
妊娠12週目(妊娠4ヶ月)ころから序々に治まる


と言われています。


安定期に入ると、終わる方が多いようです。
ただし、つわりには個人差があります。


全くつわりがない方、出産まで続く方、
一人目は全くつわりがなかったのに、二人目は酷いという方。
本当にさまざまです。


ピークも目安程度に考えておきましょう。


●ピークはどうやってやってくる?

つわりの期間、症状に個人差があるように
ピークの迎え方もさまざまです。


段々と症状が重くなっていったり(富士山のようになだらかな山型)、
急に症状が重くなったり(パルス波のように一点集中型)、
常に一定だったり。


他の方と比較して、「自分だけおかしいのでは・・・?」
と不安にならないでくださいね。




●きそかかぁさんの場合

男の子1人、女の子2人、出産しています。
3回ともつわりがありましたが、症状は軽いほうだと思います。


5週目あたりから、車酔いのようなモヤモヤと
眠いなぁ、と感じ始めました。


8週目くらいに、症状が多少重くなりますが、
問題なく仕事はこなしていました。
他のことに集中することで、気が紛れていたのだと思います。


ただし、帰宅すると、もうグッタリしてました。


急に不安な感情になり、ワケもわからず泣いたこともありました。
ホルモンバランスが崩れているので、不安定だったのかもしれません。


12週目を過ぎると、序々に落ち着いてきて、
通常通りの生活を送ることができました。



友人は出産までつわりが続いていてとても辛そうでした。


さらに、抵抗力が低くなっていたため、
喘息気味になってしまったそうです。


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●最後に

つわりの時期は何も考えられないくらい大変ですよね。


しかし、あまり「つわりで・・・」「つわりが・・・」と考えすぎず
散歩したり気分転換をしてみてはいかがでしょうか?


written by きそかかぁさん

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